Activités physiques adaptées à l’Unité de Vie Protégée

Dans le cadre des séances d’Activité Physique Adaptée proposées à l’Unité de Vie Protégée, les résidents ont participé ces dernières semaines à différents ateliers autour de l’équilibre, de la mobilité et de la coordination.

Les exercices réalisés debout (comme ci-joint sur les photos) ont permis de travailler aussi bien les membres supérieurs que les membres inférieurs, à travers des activités ludiques utilisant notamment des bâtons et des ballons. Ces supports favorisent non seulement le renforcement musculaire et l’équilibre, mais stimulent également les capacités cognitives telles que l’attention, la mémoire et la coordination.

Ces moments d’activité sont aussi l’occasion de renforcer la confiance en soi, de maintenir l’autonomie au quotidien et de partager un temps convivial dans une ambiance dynamique et bienveillante.

L’implication et la motivation des résidents ont été très positives, permettant à chacun de participer selon ses capacités et à son rythme.