Des muscles, des sourires et de la bonne humeur !

Aujourd'hui, nos résidents ont relevé le défi lors d'une séance de renforcement musculaire animée par Néo, l'enseignant en Activité Physique Adaptée.

Au programme : mouvements adaptés, exercices en douceur et surtout beaucoup de bonne humeur ! Chacun a participé à son rythme, dans une ambiance conviviale où les encouragements et les sourires étaient au rendez-vous.

Ces moments permettent non seulement de prendre soin de sa forme physique, mais aussi de partager un agréable moment ensemble.

Découvrez en photos quelques instants de cette séance sportive qui a fait travailler les muscles !